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Tout a commencé à Bruxelles, sur un ring. La boxe m’a appris bien plus que l’art du combat. Elle m’a forgé : rigueur, confiance, esprit de compétition. Ces valeurs, je les mets aujourd’hui au service de ceux qui veulent se transformer.
À Sint-Pieters-Leeuw, il manquait un vrai cadre pour apprendre à boxer sérieusement, sans tomber dans les clichés ou les séances de « cardioboxe » sans impact. Trop souvent, on croit que la boxe, c’est soit pour les professionnels, soit pour faire transpirer. UpperHut, c’est l’alternative : un espace exigeant mais accessible, où chaque séance repose sur une méthode claire, testée, et orientée résultats.
Ma méthode repose sur trois piliers :
Des entraînements par intervalles (HIIT) pour optimiser chaque minute passée à la salle. On travaille l’intensité, pas la durée.
Une approche axée sur les situations de combat, inspirée de mes années de compétition : distance, timing, réactivité, maîtrise de soi.
Un encadrement précis, où chaque exercice a un objectif. Pas de mouvements répétés au hasard : ici, on construit de vraies bases.
Que tu sois débutant, compétiteur ou simplement décidé à te remettre en forme, chaque séance est conçue pour t’amener un cran plus haut : physiquement, techniquement, mentalement.
Bienvenue dans un lieu où la progression est mesurable, et où tu découvres ce que ton corps est réellement capable de faire.
Prêt à monter sur le ring ?
Lundi – Vendredi: 16.00 – 21.00
Samedi- Dimanche : 9.00 – 22.00
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